• 【自制酥脆挂霜花生米】不仅健康还能养生的小零食

    2、倒入生花生仁,小火翻炒。

    3、炒熟即可,花生外皮焦黄后放入碗里凉凉。

    4、锅里倒入半小碗清水,放入适量白糖,熬糖汁。

    5、水开后,调小火,用勺子不停地搅拌,至糖汁起大炮。

    6、放入炒熟的花生仁翻炒,炒至花生仁均匀挂满糖汁。

    7、撒入适量淀粉(玉米淀粉,红薯淀粉等等都可以)快速翻炒。

    8、黏连后关火,盛出放凉即可。

    这样做出来的挂霜花生米好吃到爆

    原料:生花生仁,白糖,淀粉,水,食用油

    做法:

    1、小火热锅,倒入一点点食用油。
    2016/8/14 18:38:29
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