什么是身心灵？

地球开始进入一个多频率多次无的时代，很多人开始了灵性的觉醒，觉察到了身边的变化印证了不可思议奇迹发生，有的人开始变的好奇不停的去寻找答案。什么是身心灵？。我们知道身体，也知道心灵，那么什么是灵呢？

发生的一些事情和灵性有什么关系呢，其实人类在不同的三种层次中生存着。身界，心界，灵界。当我们身处身界时，我们在工作或生活中就会发现。穿什么样的衣服开什么样的车背什么样的包包，是非常重要的。我们就会注重外在的形象和标签，当我们来到心界。

我们就会注重内心或身体内心的感受。会觉察我们的心情怎么样，这个人或事情出现，是让我们高兴还是痛苦了，开心了，还是烦恼了。在心界的人及易产生一种欲望而生成得不到之苦，那么在心界的人以及易会陷入情感的旋窝容易生发出烦恼痛苦恐惧纠缠矛盾，纠结于身界的人是麻木的。但纠结于心界的人是迷茫的，没有放下，那这个时候我们如果有机会接触到灵魂的觉醒，这个时候在灵界的感觉就是感恩的，幸福的富足的慈悲的大爱的。

所以现在许多人都在探索身心灵的成长。这是所有人类的众生的需求，许多人在说地球末日，其实地球末日在悄悄的发生。没有战争，没有在灾难而是发生在我们的脑海之身体之中。一个真我和一个假我，一直在我们的脑海中吵架。而我们有时候无明的觉得烦恼，迷茫和压抑，甚至恨不得结束自己的肉体生命。很多朋友失去了家庭失去了健康甚至失去了一切。而这个时候，如何才能够拯救，如何才能够让他自己从旋窝中走出来，超拔出来。

这个时候我们须要我们生出觉察之眼，智慧之光，也就是超我，灵魂的出现，来结束和解，真我和假我的斗争。梦想和现实的斗争。这世间本无对，无错，无胜，无负，但是我们很容易把自己就放进二元对立世界。灵魂和超我可以把眼光站高一线，跳出世间，可以把人把你拔离出去轻而易得的获取幸福和富足，人生是一场不停留的身心灵的修行。修的是一种本真，身心灵的修行是在生活中不断的学会爱自己，认识自己，修正自己找回自己。