性生活的8大奇效

“性生活可以治病”并不是什么天方夜谭，美好的性生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。特别是女性更应懂得这一点。

奇效一：有利于消除失眠。当经历了一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然的袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。这种方法比起睡不着时数数有趣多了，数数只是增加你幼儿时落下的课程。

奇效二：减轻经期前的综合症。女性在月经前的5～7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促进血液加速流出骨盆区，进入血液总循环而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

奇效三：**有助于女性阴道的消毒。实验证明，**中有一种抗菌物质～**胞桨素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌，可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎、**内膜炎、输卵管炎等病症。

奇效四：有助于增加体质，预防感冒。一次激情的性生活会带动全身的肌肉运动，产生大量热量，皮肤温度升高，血流加快，促进体内细胞的新阵代谢。性生活充实的女性很少感冒，害怕打针吃药的女性不妨多试试。

奇效五：有助于保持头脑年青。根据日本的医学研究表明：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新阵代谢，使得记忆力也较强。
奇效六：夫妻感情的主体，意见分岐的调节剂。水能载舟，也能履舟。和谐的性生活是两人相依相偎的纽带，它可以加快两人结合的进程。反之，不和谐的性生活更易让两人同床异梦，最终落得各自东西的结局。

奇效七：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生率。性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉更多的运动，促进血液循环，增加心脏功能和肺活量，拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人低得多。

奇效八：天然的美容剂。性生活对美容也起到了功不可没的作用，面色红润气色好，且这是由内而外散发的美丽。那些人为的在表面涂涂抹抹根本不敢与之相提并论。越有爱情的滋润越美丽，这个爱情的核心离不了性。

其实性生活的奇效远远不止这些！但重点是要是和谐二字，任何单方面的怪癖、或是敷衍，都将起到负面效果。当然，个人的能力和要求高度不一，只祝愿友友们能找到自己想要的一片天空，自由驰骋！