月亮浮尘

一个忍字好生了得。富贵要忍，这是会享福。贫穷要忍，这是在积福。烦恼要忍，这是在增智慧。做事要忍，这是在增长阅历，丰富见闻。忍中得智，忍中消灾，忍中积福，忍中得真。

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（原创）（元和内家点穴，骨健康，音乐疗法）

专注的力量是很强大的，专注什么感受什么。专心做事就会享受到做事的过程和结果。散漫的行为不是自然而是颓废的心态，生活需要你认真的体验，感受，过活。当下就是幸福所在，不要让散漫的心流失你的幸福人生。

训练中有些人感觉来了也不知道，因为你太在意别人的感觉了（攀比心）。每个人都是独一无二的，特别是修炼，时时在熬磨与解放中感受大道自然。对自己多些爱吧，不要用自己的执着紧缚自己所有的感知，那是对自己的残忍。

垃圾是什么？是我们的取舍，还是真的无用的。。。。。你的心里垃圾又是什么呢？还是根本就没有什么垃圾，因为我们的心狭隘了，就产生了垃圾。

世事本是圆融的，心也要这样，成败不在一失一得，心胸有多大，事业就有多大，一切都是你自己的选择和感召。

生活是什么？

答：你正在感受的就是生活，自己选择什么，感受什么。

可以给我一些建议吗？

答：过去心不可得啊，珍惜当下才是重要的，不管喜怒哀乐，贫穷富有，自己的就是自己的，经历着并享受着就好。你是独一无二的，你可以因为自己的独一无二而快乐，平淡，悲伤，看你自己怎么面对，选择。

忽然间有了一种感动，一种曾经被我感动的感动，泪眼模糊间，笑着任那有些酸酸的感动穿透心田，我知道自己仍需一路向前。

身随杨花随风落，意托白云自逍遥。回首千山如图画，放眼苍穹在心田。

其实身体会告诉你许多自己的需要，思维掺杂了许多后天的认识：嫉妒、不满、攀比、片面理解、兴奋。。。。。。累了你会自主的做些运动。腰酸了会主动拍打。肚子不舒服了会主动按压，需要什么营养了会主动获取（嘴馋除外）。。。。相信自己，给自己身体一些主动的选择和需要,慎对你的思维。

老师，你对有人攻击你，辱骂你怎么看？

答：如果你是正确的，内心无愧的，那么时间会证明一切。如果你是错误的，那么就要考虑你的行为经得起时间的检验不。

对于一个新事物，多用眼看别人的反馈和实践。多用心分辨，真假共存，你可以用长时间来辨别、实践。不要轻下断论,这样对自己对他人都不负责任。

----赵峰鹤

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