☆☆女人要对自己好☆☆

红颜易老，女人要对自己好——

每天打扮得优雅得体，出门前照照镜子，对自己笑一笑。

参加一两个运动俱乐部，既能放松心情，又能锻炼身体，延缓衰老。

交几个红颜知己，寂寞时一起逛逛商场，一起吃饭，知心话儿一吐为快。

听着音乐干家务，不会觉得疲劳，还会觉得是一种享受。

读书写字可以益人心智，怡人性情，滋养人生。

闲暇时哼着小曲整理一下衣柜，可以把不再穿的衣服送给适合穿的人，

看着孩子的小衣服还会使你想起孩子小时候的可爱，这也是一种享受。

给孩子写个成长记录，梳理一下你的教育思路，回忆快乐时光。

玩玩文字，写写自己的心情故事，自我安慰，自我欣赏，自我陶醉。

买适合自己的衣服，穿出自己的气质。

偶尔买一套和平日不同风格的服装，换换自己的心情，也给别人一个惊奇。

经常变换发型，买些搭配不同发型的头饰，让你觉得饶有情趣。

与几个异性好友相处，当然不是情人，男人是理性的，女人是感性的，

他们能诚心诚意地给你些建议。

不开心的时候，有一个倾诉的人。

快要发脾气时，用笑来缓解情绪，没有什么大不了的事值得你去大动肝火，一切都是过眼云烟。

不要用别人的缺点惩罚自己，你觉得自己付出了就应该得到，可谁都知道感情不是等价交换。

别为别人的事伤心，他们有自己的生活方式，各人有各人的命运。

趁父母健在的时候好好孝顺，免得日后后悔莫及。

和要好的同学聚会，使你觉得回到了从前没老的岁月，回忆学生时期的趣事,心里也不觉得老了。

偶尔偷懒一下，三顿饭的锅碗一次洗，天也不会塌下来。

即使是老夫老妻，也要时刻让他知道你是女人，你需要呵护。

别在男人面前表现出你很坚强，适当示弱会让他们心生怜惜之情。

养几盆名贵花，像照顾孩子似的照顾它，看着它开花，你会有成就感。

保证睡眠充足，足够的睡眠会使皮肤光洁细腻，是天然的美容方法，还不用花钱。

和比你的生活状况差的女人聊聊，感受一下她们的辛苦，你会觉得自己应该知足了。

无聊时上上网,听优美的音乐、欣赏美文、QQ高挂，也是美的享受。

穿着宽松的睡衣,懒散地躺在沙发上看看电视剧。

寂寞时看看好友的短信，或给他们发短信。

学会接受和享受男人对你的赞赏，并对他们报以微笑。

别指望哪个男人会爱你一生一世，自己爱自己最重要。

欣赏你人品气质的男人可以交往，而垂涎你美貌的男人则趁早离开。

整理相册也能换个好心情。

老公孩子对你很重要，但不是你的全部，你不是他们的保姆，

适当让他们伺候伺候你也是应该的，你有自己的生活也是正常的，

让老公回去给孩子做顿饭也不必感到内疚。

工作要尽心尽责，那是你吃饭穿衣的保障，但不必事事去争第一。

学会自我保健，懂得一些医学常识，防止妇科病发生。

中年女人更需要好心情，别把自己搞得很累，学会调节放松最重要。

别和别人攀比老公和孩子，全家健康就是快乐。

想哭的时候别强忍着，人人都有脆弱的时候，不必觉得不好意思。