此生不易望君珍惜！

无论我现在住在怎样的住宅，

从事的职业是否满意，

经济是否丰盛，资粮是否备足，

这都是前世注定的，

走完这一生，

我将永远不再重复这样的生活。

人生再长，不过百年，

这一生的岁月，

只是我在这个空间的一场梦幻。

不论如何活着，

快乐着或是痛苦着，

其实都是最有意义的一生，

值得自豪的一生，

值得珍惜的一生。

每当遭遇困境，面对挫折，

感觉不被理解、内心不能够平静时，

告诉自己：

没有什么值得长久计较。

虽一时之间，偶尔会有抵触与抱怨，

但我会很快提醒自己保持正念觉知。

如若我是来还债的，

那就尽量多还一些，

宁人负我，我不负人。

如若我是来报恩的，

那就尽量多报一些，

今生为人实属不易，

我要把人性发挥到极致。

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此生，

无论拥有怎样的亲人，

遇见怎样的朋友，

我与她（他）们之间，

都将是最后一世相遇，

最后一世的缘聚。

在这最后一生当中

与她（他）们相逢，

应该值得珍重。