暖气来了，宝宝不爱喝水怎么办

我是一个80后宝妈，不甘心做家庭主妇的女人！
天气渐渐冷了，大部分家里有孩子的都有暖气或者地暖吧？我家就是暖气，屋里特别干燥，我女儿又不爱喝水，最近有点上火还便秘，可是把我愁坏了也心疼死了。看到她每次拉粑粑都憋的小脸通红，疼的哭，真想替她承受这些啊！可是怎么都灌不进水去，哪怕饿的哭也不喝水，都快把我急疯了，没办法只能求助一些有孩子的妈妈，让她们提供点办法了！

经过我的查找加上请教一些宝妈，得到了以下这五点，分享给大家，希望对有宝宝的妈妈们有用！

天气干燥，妈妈们应适当增加宝贝的喂水量，对于1岁以下的宝贝，因为其没有自主功能，应该是少量多次的补充，新生儿嘴唇干燥的，用棉签沾水去湿润，稍大一点的宝贝可以用橄榄油之类的天然护肤品涂抹嘴唇。注意不要去撕扯嘴唇上要脱的皮，以免造成伤口出血感染。

郭文酒

宝贝如何补水

1.旁边放加湿器，或者地上洒水，给环境添家湿度，注意加湿器要放在孩子够不着的地方，以免宝贝好奇去把玩。也不要对着宝贝。洒水后要注意不让宝贝接触，做好防滑的预防措施。

2.多吃水果蔬菜，对于还不能咀嚼的宝贝，可以打成汁。注意应选择应季水果为主，如梨子、甘蔗、、苹果、大枣等。但是要当心西瓜，可能会造成小儿腹泻。

3.若宝贝口干舌燥，最快的方式就是煮鸭梨水给宝贝喝，具体做法，洗净鸭梨，切成小块，一般半个鸭梨即可，煮开十几分钟便可。

4.遇到宝贝大便干燥上火的情况，给孩子吃苹果，应该是连皮一起吃，既可以促进肠蠕动，又可以吸收大肠的水分，缓解大便干燥，还可以补充纤维素，可谓一举多得。

5.多喝汤也是个很好的补水方法。科学证明煲出来的汤更适合人体吸收。相比较水而言，更具营养滋润细胞的功能。很多人也有同感，就是喝水怎么都不解渴，但是喝一碗甜品或者银耳羹。立即就缓解了。不过水在排毒，带走废物和新陈代谢上面的功能不容代替。