我的微笑

总是觉得时间飞快，用这句话来开个头吧！

越来越需要一个简单独立的空间，来释放那些智慧不足所产生的小情绪。身边的一切也越来越简单了，简单到有点病态！那些个恐惧症时刻在保持清醒，其实这才是我最不喜欢的。

老了，再也没有那么多的精力去经营那些所谓的关关系系，只能对那么几个人好，总觉得余生不多，爱多一点是一点吧！患得患失安全感全无，再也找不到从前自己的影子！

知足而知不足，知错而能改错！是啊！每个人的人生都是独立的，都是不可复制的，我们走过的每一步都是有印迹的，不管是虚步还是实步，在你的今天都显现出来了，我的焦虑，我的恐惧，我的没有安全感，在我生完二胎以后全部出现，我一度怀疑自己得了抑郁症，试图去向身边的人求助，只是我的自以为是总是不停的自我强调我可以，曾经再难走的都走过来了，心里病了这算什么，结果我发现确实好多了！

一直在努力，从未放弃

昨晚一闭眼就梦到回老家了，出了车祸确依然很淡定，在从小睡到大的老房子里，摸着早已经露出破砖的墙，看到了爸爸……

我曾经离死亡那么近那么近，那仅剩的一点理智把我拉了回来，是啊！人怎么能由着自己，一大堆的责任义务，一大堆的人伦道德，有时候这些是救人的，有时候偏偏是这些杀人于无形，还好我回来了，一念天堂一念地狱！

备忘录里写了一大堆东西，正是这些东西支撑着我走过这段灰色的时光，人啊总得有一个出口去放东西，哪怕是对着一张纸，一本书，一个坑。谁又能明白，每一个微笑的早晨，背后是无数只手在推着，推着前进推着前进……我向我自己致敬！

自从看了张进老师的《渡过，抑郁症治愈笔记》后我突然明朗，其实我没那么严重，我有足够强大的力量去对抗，其实对抗这个词是错误的，我现在想起来应该是去接纳，接纳那个不完美自己，那个有缺陷的自己，而不是排斥对抗，所以我依然选择微笑，学会了自己和自己对话。

在每一个醒来的早晨都要告诉自己，你很好很好……