• 瑜伽十八式

    最适合的室内塑身运动——瑜伽，只要有两平方米的地方，有一块垫子，有一张自己喜欢的舒缓音乐碟片，你就可以开始练習瑜伽。
    舒心放松瑜伽四式

    拜日式瑜伽六式


    纤膀瘦臂瑜伽八式


    图片来源: 网易社区
    瑜伽冥想音乐－寂静之声
    2009/11/18 21:50:49
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